De cursus bestaat uit tien bijeenkomsten waarin je in een rustig tempo en onder deskundige begeleiding aan de slag gaat. Je krijgt volop de gelegenheid om zelf te oefenen. De docenten leggen goed uit hoe het werkt. In de groep en individueel kan je hulp en feedback vragen en krijgen. Je krijgt een werkboek als naslagwerk en leidraad.
De cursus in Nieuwleusen start de week daarop, op vrijdagmorgen 17 februari om 10.00 uur in bibliotheek Nieuwleusen aan de Ds. Van Diemenstraat 2. De cursus kost slechts 15 euro.