Home / archiefcentraal / yoga in het vechtgenotenhuis

yoga in het vechtgenotenhuis

Anne-Mieke Tomee komt p woensdagmorgen 3 oktober weer naar het Vechtgenotenhuis om een ontspannende yogales te geven. Door het beoefenen van hatha yoga krijg je meer kracht, uithoudingsvermogen en souplesse van het lichaam zonder het lichaam te zwaar te belasten.

Je zult je door yoga niet alleen lichamelijk fitter voelen, maar ook mentaal en emotioneel. Door met aandacht het lichaam te voelen en te oefenen vergroot je het innerlijke bewustzijn en krijg je inzicht in de wisselwerking tussen denken en voelen en leer je luisteren naar je lichaam.

Inloop vanaf 9.30 uur, de yoga start om 10.00 uur. Kosten: 2,50 euro per person. Opgave minimaal twee dagen vooraf.

Info/aanmelden: vechtgenoten@live.nl of tel.nr 06-39032263. Vechtgenotenhuis, Beerzerweg 5, Ommen. www.vechtgenoten.nl Voor (ex-)kankerpatiënten en hun naasten.

Lees ook

Jeugdige Ommenaar zet zich in voor gezonder Ommen

OMMEN – Onlangs nodigde Wethouder Ko Scheele met onder andere jeugd, onderwijs, cultuur en sport …

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.