Home / archiefcentraal / nieuwe en opfriscursussen nordic walking

nieuwe en opfriscursussen nordic walking

Nordic Walking is de ideale sport om te gebruiken bij o.a. gewichtsvermindering, fysieke fitheidverbetering en training van het uithoudingsvermogen. Ook bij lichamelijke klachten aan de wervelkolom, gewrichten van heup, knie en enkels is het Nordic Walking een uitkomst. Door de extra steun die de poles tijdens het Nordic Walking geven, is er een grotere stabiliteit waardoor overbelastingsklachten niet of minder snel optreden. Ook is het een perfekte trainingsvorm voor het langlaufen.

Yvonne Hoekman, volledig gecertificeerde Nordic Walking instructeur, wil je graag kennis laten maken met deze effectieve manier van sporten. Voor nadere informatie en opgave kun je je aanmelden via 0529-455109 of via @mailadres; yvonnehoekman@gmail.com

Lees ook

Dirk Beldman vertrekt als hoofdtrainer van VV Lettele

LETTELE – Dirk Beldman, trainer van het eerste elftal van VV Lettele, heeft aangegeven aan …

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.