Home / archiefcentraal / workshop voluit leven in bibliotheek dalfsen

workshop voluit leven in bibliotheek dalfsen

In deze workshop leer je beginnende klachten herkennen, zelf invloed te hebben op je stemming door meer in het ‘hier en nu’ aanwezig te zijn en minder bezig te zijn met hoe de dingen zijn gegaan of wat er mogelijk allemaal nog gaat komen. Leven met aandacht (ook wel mindfulness) kan hierbij helpen.

De workshop wordt begeleid door Leon van der Meer en Lideke Dekens beiden werkzaam bij Dimence team Preventie. Om 19.30 uur staat de koffie klaar. De toegang is gratis.

Wel moet je je van tevoren opgeven. Dit kan bij de bibliotheek (0529 432413). Zie ook bibliotheekdalfsen.nl.

Lees ook

Politie heeft winkeldief in Dalfsen na achtervolging te pakken

DALFSEN – In Dalfsen is een winkeldief dinsdagmiddag al snel in zijn kraag gevat. Bij …

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.